Lo sapevi che gli aminoacidi sono le unità strutturali delle proteine?
Per questo è fondamentale assumerli con regolarità se vogliamo mantenere il nostro corpo in salute.
✅ Quando l’introduzione di questi aminoacidi non è sufficiente, ad esempio in presenza di determinate condizioni di stress, di attività fisica impegnativa o in anziani con problemi di mobilità, il ricorso ad integratori è un valido supporto per ripristinare il corretto funzionamento dell’organismo.
✅ QUALI sono gli aminoacidi essenziali e che funzioni hanno?
💎 Fenilalanina è un precursore di diversi neurotrasmettitori e quindi necessaria per le funzioni cerebrali;
💎 Isoleucina è impiegata come fonte energetica ed è necessaria nella produzione di emoglobina;
💎 Leucina è fondamentale per la sintesi proteica e la riparazione muscolare;
💎 Valina aiuta a stimolare la crescita e la rigenerazione muscolare;
💎 Lisina è coinvolta nella produzione di ormoni e nell’assorbimento del calcio;
💎 Metionina svolge un ruolo importante nella disintossicazione dell’organismo;
💎 Treonina è parte integrante del collagene un importante componente della pelle;
💎 Triptofano è un precursore della serotonina un neurotrasmettitore che regola l’appetito, il sonno e l’umore.
Come assumere in modo efficace Aminoacidi Essenziali?
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